Etre pleinement présent à ce que l'on fait est une façon puissante de créer les conditions du bonheur. La Pleine Conscience au quotidien est le prolongement naturel de l'attention à la respiration et à la marche. Le Maître Zen Thich Nhat Hanh nous a transmis des pratiques qui suscitent une énergie capable de nous nourrir et de nous guérir.
"C'est ce retour à l'instant présent qui nous permet d'apprécier la vie en nous et autour de nous. Le calme de l'Esprit nous invite au regard profond, à la compréhension, à la compassion et à la transformation."
Cinq Membres de la communauté de l'Inter Etre fondée par Thay, notre Maitre, dont deux enseignants du Dharma, nous guideront tout au long de cette journée, entre pratiques, déjeuner en silence, enseignements et partage.Participation : 15€, 12€ pour les adhérents d'une sangha du grand ouest et du CCBR, 5€ pour les revenus modestes.